Деякі чудові домашні засоби, що допомагають у лікуванні біль у горлі, - це трав'яні чаї, що містять теплою водою, а також цитрусові соки, такі як полуниця або ананаси, які допомагають дефляції регіону та видалення мікроорганізмів, які можуть бути присутніми це місце
Однак, окрім прийняття одного з цих домашніх засобів, що можна зробити, це захистити горло, уникаючи приймати морозиво та приймати пастоподібне харчування, це не дратує горло під час ластівки, як теплий суп, каша та вітаміни при кімнатній температурі.
Соки особливо підходять для немовлят та дітей, тому що вони легше прийняті та доповнюють лікування педіатром, що може включати протизапальну та антитермічну дію.
Дізнайтеся про чудові природні заходи у цьому відео:
Ось як підготувати кожен з наступних методів лікування горла:
Шепіт чай
Цей чай корисний тому, що альтея заспокоює роздратовані тканини, тоді як імбир і м'ята м'яти зменшують запалення і надають освіжаючу сенсацію, зменшуючи запалення запалення горла.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка коріння алтеї;
- 1 чайна ложка нарізаного кореня імбиру;
- 1 чайна ложка сушеної м'яти;
- 250 мл води.
Режим підготовки
Приготуйте цей домашній засіб, просто додайте імбир і помішайте його в каструлі з водою і варите близько 5 хвилин, потім додайте м'ята. Горщик повинен бути закритий, а чай повинен залишатись інфузійним протягом ще 10 хвилин. Пийте чай кілька разів на день.
Імбирний сироп та прополіс
Цей сироп легко підготувати і триватиме протягом тижнів, коли зберігається в холодильнику, і може використовуватися дорослими та дітьми.
Інгредієнти
- 1 чашка меду;
- 1 чайна ложка екстракту прополісу;
- 1 ложка (кава) порошку з імбиром.
Режим підготовки
Змішайте інгредієнти та доведіть до кипіння, залиште кип'ятять протягом декількох хвилин. Коли ви зберігаєте, зберігайте у скляній тарі. Дорослі можуть приймати 2 столові ложки цього сиропу на день, а діти віком від 3 до 12 років можуть приймати це один раз на день.
Ананасовий сік
Ананасовий сік також багатий вітаміном С, і коли підсолоджуватися трохи мед з бджіл допомагає ще більше змастити горло.
Інгредієнти
- 2 скибочки ананаса (з шкіркою);
- 1/2 л води;
- 3 краплі прополісу;
- мед на смак
Режим підготовки
Ударте інгредієнти в блендер та випийте наступне.
Часник лимона з перцем
Полоска лимонного соку з кайєновим перцем - це чудовий домашній засіб для припинення болю в горлі, викликаного запаленням горла.
Інгредієнти
- 125 мл теплої води;
- 1 ст.л. лимонного соку;
- 1 столова ложка солі;
- 1 щіпка кайенського перцю.
Режим підготовки
Змішайте всі інгредієнти в склянці та проколойте кілька разів на день. Відпочивай і харчуйся добре.
Чайний лист пристрасть до фруктів
Листя пасхальних фруктів корисно полегшити дискомфорт, викликаний біль у горлі. Тому рекомендується приймати цей чай, коли ви відчуваєте, що горло дратується.
Інгредієнти
- 1 склянка води;
- 3 подрібнені листя фруктів пристрасті.
Режим підготовки
Закипяти пристрасть фруктової води і залишати на кілька хвилин. При розчави, натягуйте і додайте 1 столову ложку мед і прийміть, 2-4 рази на день.
Полуничний сік
Полуничний сік добре, тому що фрукти багаті антиоксидантами та вітаміном С, відмінно підходять для лікування інфекцій, пов'язаних з горлом.
Інгредієнти
- 1/2 склянки полуниці;
- 1/2 склянки води;
- 1 столова ложка меду.
Режим підготовки
Ударте інгредієнти в блендер та випийте наступне. Візьміть полуничний сік 3-4 рази на день.
