Скручування коліна, також відоме як розтягнення коліна, відбувається через надмірне розтягування зв'язок коліна, що в деяких випадках з часом розривається, викликаючи сильний біль і набряк.
Це може статися під час практики деяких видів спорту, через виконання несподіваних рухів або через травму, спричинену впливом деякого об'єкта на коліно. Лікування полягає у відпочиванні, застосуванні льоду та стисненні на місці, проте в більш важких випадках операція може бути необхідною.
Які симптоми?
Знаки та симптоми колінного скручування, як правило, включають сильний біль і набряк, обмеження рухів і в деяких випадках ви чуєте шум під час травми.
Крім того, в деяких ситуаціях коліно може стати пурпурним, а кровотеча також може виникнути в суглобі.
Можливі причини
Перекручування коліна відбувається найчастіше під час фізичних вправ, в практиці спорту, наприклад, баскетболу, футболу, тенісу, волейболу або гімнастики, наприклад, коли щось ударяє коліно ззовні, коли відбувається різка зміна напрямку, коли тіло вимикається на підніжку ноги або, наприклад, коли вона виходить із різкого стрибка.
У цих випадках може спостерігатися ненормальне обертання стегнової кістки по відношенню до великогомілкової кістки, що призводить до надмірного розтягування зв'язок і меніску, і може виникнути розрив цих зв'язок.
Як діагноз ставиться?
Діагноз складається з фізичного огляду, який оцінює рух, набряк і чутливість коліна по відношенню до здорового.
При необхідності можна використовувати діагностичні засоби, такі як рентген, магнітно-резонансний томографія або ультразвук.
Що таке лікування?
Зазвичай лікування починають відпочиваючи, не допускаючи максимального розміщення стопи в грунті, щоб не схилити вага на коліно. Для цього, нога повинна бути високою і для людей, щоб рухатися, милиці можуть бути використані.
Під час періоду відпочинку лідяні пакети можна наносити на коліно протягом приблизно 30 хвилин на годину, збільшуючи діапазон застосування протягом багатьох днів, а також еластичні панчохи або компресійні пов'язки, які допомагають іммобілізувати коліно.
Лікар може також рекомендувати реабілітаційну терапію за допомогою фізіотерапевта, який допоможе відновити рух, сили та рівновагу, а в деяких випадках може призначати анальгетичні та протизапальні засоби.
У деяких випадках операція може бути необхідною, особливо якщо потерпілий молодий або спортсмен, який хоче продовжувати займатися спортом. Крім того, ця процедура також рекомендується в ситуаціях, коли травми завдають шкоди щоденній діяльності або якщо травма є дуже серйозною.
Час відновлення залежить в основному від тяжкості повороту коліна, але спортсмени зазвичай можуть повторно займатися спортом приблизно через 12 місяців після травми.
