Відмінним домашнім засобом від запорів є гарбузовий суп.
Це меню також є чудовим домашнім засобом від запору у дитини, яке можна використовувати без протипоказань.
Гарбуз багатий клітковиною, а також цибулею-пореєм (парей) та папайєю, і разом вони збільшать каловий пиріг, роблячи його більш вологим, полегшуючи природний транзит кишечника.
Інгредієнти
- 2 подрібнених зубчики часнику;
- 1 стебло цибулі-порею;
- 1 подрібнена цибулина;
- 1/2 кг гарбуза;
- 2 літри води;
- 1 ложка оливкової олії;
- сіль і базилік за смаком.
Режим підготовки
На сковороду покладіть часник, цибулю-порей, цибулю та олію до золотистого кольору. Потім додайте гарбуз невеликими шматочками та водою і варіть.
Коли гарбуз стане м’яким, змішайте всі інгредієнти в блендері, приправте сіллю і базиліком і подавайте теплим.
Як десерт з’їжте половину смузі з папайї з 1 банкою йогурту.
Чи була ця інформація корисною?
так ні
Ваша думка важлива! Напишіть тут, як ми можемо покращити наш текст:
Які-небудь питання? Клацніть тут, щоб отримати відповідь.
Електронна пошта, на яку ви хочете отримати відповідь:
Перевірте електронний лист із підтвердженням, який ми вам надіслали.
Твоє ім'я:
Причина відвідування:
--- Виберіть свою причину --- ХворобаЖити краще Допоможіть іншій людиніОтримати знання
Ви медичний працівник?
НіФізикФармацевтична Медсестра ДієтологБіомедичнийФізіотерапевтКосметичкаІнше
