Суп з ям, що містить лише 92 калорії, може використовуватися для зміни меню під час дієти для детоксикації та схуднення, оскільки допомагає поліпшити функціонування нирок та кишечника, що полегшує виведення токсинів з організму. Крім того, суп це відмінний спосіб зволожити тіло і знизити голод, особливо якщо його їдять тепло і на вечерю.
Щоб завершити процес детоксикації організму, крім того, що їсть цей суп один раз на день протягом 3 днів, також пити детоксикуючий сік капусти з голоду або на сніданок також збільшує швидкість детоксикації та схуднення, а також лікування вказано, щоб полегшити запор.
Ось як зробити хороший дезодоровий сік: Детоксовий сік з капусти.
Інгредієнти
- 60 гр
- 10 г нарізаного імбиру
- 1 середня цибуля, нарізана
- 2 гвоздики часнику
- 1 склянка нарізаної водою
- 200 мл води
- 1 столова ложка м'яти
Режим підготовки
Соутер часник, цибуля і м'ята. Додайте воду та готуйте очищений ям з імбиром. Ударте в блендер до крему і, нарешті, додайте водяний крекер, дайте йому варити протягом 2 хвилин.
Цей детоксикаційний суп також допомагає вам схуднути, оскільки в кожному блюді він становить близько 92 калорій.
Подивіться повне відео навчання, як зробити суп з детоксикації, який допомагає вам схуднути і в кінцевому підсумку зберігати рідину.
