Для зволоження сухої шкіри та додаткової сухої шкіри рекомендується споживати щодня такі продукти, як індійські горіхи, карамелі, азійські свічки або виноград, оскільки ці продукти володіють властивостями, які глибоко зволожують шкіру та волосся.
Їх можна споживати в натуральному вигляді, у вигляді чаю, або через добавки, що продаються в магазинах харчування чи в маніпуляційних аптеках.
Інші важливі поради для зволоження сухої, сухий і змішаної шкіри включають в себе:
- Пийте багато води протягом дня;
- Споживайте продукти, багаті водою щодня, наприклад, фрукти або овочі;
- Уникати холоду та вітру;
- Застосовуйте зволожуючий крем, коли це потрібно, особливо вранці та ввечері.
Додаткова суха шкіра - це не тільки дерматологічна, а й проблема кровообігу, тому слід вкладати кошти в споживання продуктів, які стимулюють кровообіг, наприклад, згадані вище.
Крім того, ви можете доповнити процедуру з використанням хорошого зволожучого крему після купання щодня, а також уникати гарячої води, щоб запобігти висиханню шкіри.
Полуничний вітамін, щоб зберегти шкіру гідратованою
Відмінною природною обробкою для зволоження шкіри є полуничний і малиновий сік.
Інгредієнти:
- 3 полуниця
- 3 малини
- 1 ст.л. мед
- 1 склянка (200 мл) натурального йогурту
Спосіб приготування:
Просто натисніть інгредієнти в блендер. Цей домашній засіб слід випити не рідше 2 разів на день.
Інгредієнти, що використовуються в домашньому препараті, є ідеальною комбінацією для зволоження шкіри тих, хто страждає на лускату або крихку шкіру, особливості сухого типу шкіри. Хоча малина багата вітаміном Е, який вважається "вітаміном краси", полуниця є відмінним джерелом про-вітаміну А, який захищає шкіру та усуває всі токсини з організму.
Соус папайї для зволоження шкіри
Цей рецепт соку папайї для зволоження шкіри дуже хороший для досягнення цієї мети, оскільки містить інгредієнти, що допомагають зволожити організм і відновити шкіру.
Інгредієнти
- 1 папайя
- 1/2 морквини
- 1/2 лимону
- 1 столовий ложок льону
- 1 столова ложка зародків пшениці
- 400 мл води
Режим підготовки
Розріжте папайю наполовину, зніміть її насіння та додайте його в блендер разом із іншими інгредієнтами. Після побиття добре підсолоджуйте за вашим смаком і сік готовий бути п'яним.
На додаток до зволоження, цей домашній засіб дає інші переваги для шкіри, наприклад, більший захист сонячних променів та запобігає передчасному старінню.
