Салат стебла чай є відмінним домашнім засобом для лікування м'язових спазмів, оскільки це заспокоює нервову систему, як і снеговитрати чи звіробій.
Вибраний чай слід приймати весь день у мінімальному кількості 750 мл, що приблизно становить чотири чашки.
Спазм - це мимовільні скорочення м'язів, які трапляються раптово. Вони можуть бути викликані дефіцитом кровообігу та певними ділянками тіла, які дратують нервові клітини, порушеннями нервової системи або просто теплового шоку.