Підвищення травлення та зменшення нудоти є однією з переваг м'ясного чаю, який можна приготувати, використовуючи звичайну м'яту, також відома як Mentha spicata та інший вид, відомий як м'ята перцевої або Mentha piperita.
Монетний двір - це ароматична трава, яку можна використовувати при приготуванні їжі та в лікувальних цілях, оскільки вона має анальгетичну, спазмолітичну, афродизіактивну та анальгетичну дію, і це чудовий чай після прийому їжі, оскільки він допомагає при травленні. Він також має антипаразитарну дію, яка є корисною, наприклад, для боротьби з амебами та лямбліозом.
Що таке м'ята?
М'ясний чай чудово підходить для лікування різних проблем зі здоров'ям, таких як:
- Погане травлення, нудота або блювота;
- Високий рівень холестерину;
- Головний біль;
- Менструальні судоми;
- Закладеність в носі або легенях, особливо у випадках грипу чи простудних захворювань з кашлем;
- Біль в животі, через антиспастичні дії;
- Безсоння;
- Діарея з кров'ю;
- Генітальний трихомоніаз;
Крім того, ця лікарська рослина також допомагає усунути черв'яків.
М'ята можна використовувати у формах, відмінних від чаю, таких як капсули з олією або сухий рослинний екстракт або у вигляді ефірного масла для шкіри або ароматерапії. Це також ароматична трава, яку можна легко виготовляти вдома в горщику, оскільки вона потребує невеликого догляду і дуже добре поєднує в собі ананас або лимонний сік, напої та навіть соуси з йогурту в солодких стравах, таких як приправи.
Рецепти чаю з м'ятою
Чаї можна приготувати, використовуючи обидва типи м'яти відповідно до бажаних переваг.
1. М'ятний чай з корицею та імбиром для схуднення
Цей чай слід підготувати будь-яким м'ятою, додаючи імбир та корицю, тому що ці інші інгредієнти допомагають схуднути.
Інгредієнти:
- 6 листя м'яти;
- 1 палка кориці;
- 1 см корінь імбиру;
- 180 мл води.
Спосіб приготування:
Додати інгредієнти в каструлю і варити протягом декількох хвилин. Потім тримайте до крихти, а потім процідіть і прийміть, не підсолоджуючи, протягом усього дня.
2. Загальний чай для м'яти для лихоманки
М'ята залишає чай, коли поєднується з ульмарією або королевою луків та гіркими апельсинами, добре для лікування лихоманки, оскільки це сприяє підвищеному потовиділення. Крім того, він також корисний для дихальних проблем, таких як кашель, астма, грип, хрипкість, нежить і закладеність носа.
Інгредієнти :
- 15 г звичайних листя м'яти;
- 70 г квіти липи;
- 10 г королеви луків;
- 5 г гіркого апельсина.
Спосіб приготування :
У чашці чаю додайте 1 столову ложку рослинної суміші і додайте 150 мл окропу. Дозвольте стояти на 10 хвилин і процідити. Цей чай слід пити кілька разів на день, і, бажано, завжди перед сном допомогти потіти.
3. М'ятний чай для болю в животі
Частий листовий м'ятний лист, який поєднується з подрібненим корінням солодки та ромашками, добре підходить для лікування запальних процесів у шлунку, як гастрит, або у випадках виразки шлунку. Дізнайтеся, як визначити виразку шлунку.
Інгредієнти :
- 1 чайна ложка свіжих або сухих листя м'яти;
- 1 чайна ложка подрібненого кореня солодки;
- половина чайної ложки квітів ромашки.
Спосіб приготування :
Додайте відповідні кількості кожної рослини в чашку чаю та додайте 150 мл окропу. Дозвольте стояти протягом 5-10 хвилин і процідити. Цей чай слід пити 3-4 рази на день, щоб допомогти заспокоїти шлунок. Дізнайтесь більше про властивості цього заводу в Hortelã.
4. М'ясний м'ясо для коліч чи гази
М'ясний чай добре підходить для боротьби з менструальними судом і кишковим газом.
Інгредієнти :
- 2 чайні ложки сухого цільного або подрібненого листя м'яти м'яти або 2 до 3 свіжих листя;
- 150 мл окропу.
Спосіб приготування :
Помістіть листя м'яти в чашку чаю та наповніть окропом. Дозвольте влити протягом 5 - 7 хвилин і процідити. Цей чай слід пити 3-4 рази на день, а краще після їжі.
5. М'ясний чай для поліпшення травлення
М'ясний чай у поєднанні з сушеним фенхелем або насінням фенхелю та листям меліси можна використовувати для полегшення болю в шлунку та спазмів.
Інгредієнти :
- 2 чайні ложки сухого листя м'яти;
- 2 чайні ложки насіння фенхелю або фенхелю;
- 2 чайні ложки лимонного бальзаму.
Спосіб приготування :
Покласти 1 ст.л попередньої суміші в чашку чаю та налити кип'яченою водою. Дайте настій 10 хвилин і процідити. Цей чай слід пити дуже жарко, 2-3 рази на день, а краще після або після їди. Докладніше про властивості м'яти перцевої.
6. Товстий листовий чай для розслаблення мокроти
Цей чай дуже добре підходить для боротьби з хворобами органів дихання, такими як грип чи холод.
Інгредієнти:
- 6 нарізаних листя м'яти - товсті листи;
- 150 мл окропу.
Спосіб приготування:
У чашку додати воду над нарізаними і замішеними листям і відпустити на 5 - 7 хвилин. Кукурудза, підсолоджувати медом і приймати від 3 до 4 склянок на день.
7. Загальний чай з м'ятою проти діареї
М'ята залишає чай добре для травлення допомоги, щоб зменшити нудоту і блювоту і заспокоїти кишечник.
Інгредієнти :
- 2 до 3 столові ложки свіжих, сушених або подрібнених листя м'яти;
- 150 мл окропу.
Спосіб приготування :
У чашку додати м'яту та окропу. Закрийте і дайте стояти 10 хв. Цей чай слід пити 3-4 рази на день, а краще - після їжі або між їжею.
Як заводити монетний двір
Монетний двір легко вирощувати, його можна взяти додому на ділянці або в горщику. Необхідно тримати грунт вологим і добре обробленим добривами, такими як курячий гній. Він виробляє лише квіти, коли воно знаходиться у вологих землях, але водночас віддає перевагу піщаним ґрунтам, добре осушеним, і тому бажано зберегти рослину в горщику або в квітковому горщику, наприклад, у верхній частині.
Потрібно регулярно обрізати м'яту, що може бути зроблено при видаленні деяких стеблів для споживання.
Коли його не слід брати
Чай монетного двору протипоказаний під час вагітності, оскільки це може вплинути на дитину, і не призначається дітям віком до 5 років.
