Серцево-судинні захворювання - це сукупність проблем, які впливають на серце і кровоносні судини, викликаючи захворювання та серйозні ускладнення на здоров'я людини, такі як серцевий напад, серцева недостатність, аритмія, інсульт або інші типи змін в кровообігу.
Ці захворювання зазвичай страждають більше чоловіків, ніж жінки, у віці старше 50 років. Ризик розвитку серцево-судинних захворювань набагато вище у людей з високим рівнем холестерину, діабету, високого кров'яного тиску та нездоровим способом життя, таким як сидячий спосіб життя, ожиріння або високий рівень стресу, тому часто можна запобігти ці захворювання.
Важливо, щоб запобігти цим захворюванням, оскільки, крім викликання різних незручних симптомів, таких як задишка, біль у грудях та набряки в організмі, вони є основною причиною смерті у всьому світі. Зрозумійте, як функціонує серцево-судинна система і чому важливо, щоб ваше здоров'я функціонувало.
Які типи
Можна розглянути два типи серцево-судинних захворювань: такі, що мають такі симптоми, як стенокардія або аритмії серця, а також ті, хто страждає атеросклерозом або гіпертензією, які зазвичай не мають симптомів. Оскільки вони мовчать, вони є причиною регулярно відвідувати кардіолога для проведення планових обстежень, особливо для тих, хто вже має сімейну історію серцевих захворювань.
Найбільш поширеними захворюваннями серця є:
- Гіпертонія;
- Гострий інфаркт міокарда;
- Стенокардія з грудей;
- Хвороба серцевого клапана;
- Вроджені вади серця;
- Ендокардит;
- Серцеві аритмії;
- Міокардит;
- Пухлини в серці.
Серцево-судинні захворювання частіше зустрічаються у людей старше 50 років і в літньому віці, і це може бути результатом нездорової життєвої звички, такої як погана дієта, куріння, сидячий спосіб життя або надмірний стрес.
Основні симптоми
Симптоми серцево-судинних захворювань є змінними, і вони, як правило, пов'язані з типом захворювань, які мають людина, і найбільш постраждалими органами, починаючи від тихих стадій до тих, в яких людина вже має серйозні обмеження, такі як труднощі в диханні, біль у грудях, непритомність, зміни серцевого ритму або набряки в ногах.
Симптоми зазвичай починають з'являтися лише на стадіях, де хвороба вже присутня, ускладнюючи її запобігання, і дуже важливо проводити додаткові медичні огляди, які дозволяють встановити правильний діагноз і якнайшвидше починати лікування, як для полегшення симптомів щоб уникнути погіршення картини. Дізнайтеся більше про виявлення симптомів, які вказують на хвороби серця.
Причини серцево-судинних захворювань
Причини серцево-судинних захворювань є найбільш різноманітними, але можуть бути пов'язані з індивідуальним способом життя та дієтою, і можуть бути:
- Вік: особи старше 50 років мають підвищений ризик серцево-судинних захворювань;
- Стать: чоловіки, як правило, більше постраждали від серцево-судинних проблем;
- Сімейна історія серцево-судинних захворювань;
- Сигарети;
- Високий рівень холестерину;
- Гіпертонія;
- Ожиріння;
- Сімейне життя;
- Діабет;
- Пероральні контрацептиви;
- Погані харчові звички;
- Стрес.
Всі ці фактори ризику сприяють утворенню ураження та накопичення бляшок жиру в кровоносних судинах, що називаються атеросклерозом, на додаток до інших змін в кровообігу, що відповідають за серцево-судинні захворювання.
Як лікувати
Лікування серцево-судинних захворювань має бути вказане кардіологом, і його основна мета - запобігти погіршенню проблеми. Таким чином, крім зміни способу життя, щоб зробити їх здоровими, ліки можуть бути вказані для контролю симптомів, кров'яного тиску, частоти серцевих скорочень або рівня цукру в крові та холестерину, що знижує ризик травмування організму .
Деякими прикладами широко використовуваних препаратів є антигіпертензивні препарати (наприклад, Captorpil, Еналаприл, Лозартан, гідрохлоротіазід), діуретики (наприклад, фуросемід, спіронолактон), бета-блокатори (наприклад, пропранолол, карведилол, метопролол), антикоагулянти наприклад, Mareven, Coumadin, Rivaroxaban) або статинів (наприклад, симвастатин, аторвастатин).
Як зробити профілактику
Профілактика серцево-судинних захворювань - це найкращий спосіб уникнути появи цих захворювань. Деякі поради щодо запобігання серцево-судинним захворюванням можуть бути:
- Кинути палити;
- Контроль артеріального тиску, рівня цукру та жиру в крові, з використанням лікарських засобів та дотримання інструкцій лікаря;
- Їжте здорову, уникаючи жирів та їжі більше овочів, фруктів та злаків;
- Практичні заняття фізичними вправами регулярно, принаймні, 30-60 хвилин, 3-5 разів на тиждень;
- Уникати споживання алкогольних напоїв;
Крім того, для людей, які мають надмірну вагу, рекомендується схуднути, оскільки доведено, що накопичення жиру дуже шкідливе для здоров'я серцево-судинних захворювань. Перевірте рекомендації дієтолога щодо того, як зробити здорову дієту для схуднення.
