10 Симптоми післяпологової депресії

Післяпологова депресія є загальноприйнятою і може виникнути як у чоловіків, так і у жінок, і може спрацьовувати через побоювання стати матір'ю, підвищувати відповідальність, бути одним батьком або мати труднощі з родиною, наприклад.

Симптоми цього типу депресії можна помітити незабаром після народження, коли жінка почуває себе сумно, не дивлячись на дитину, має низьку самооцінку і не в змозі піклуватися про себе і дитину, наприклад.

Симптоми післяпологової депресії

Симптоми післяпологової депресії можуть з'явитися незабаром після народження, або до одного року після народження дитини, і зазвичай включають:

1. Постійне смуток;
2. Відчуття провини;
3. Низька самооцінка;
4. Надзвичайний занепокоєння і втома;
5. Маленький інтерес до дитини;
6. Неможливість піклуватися про вас і вашу дитину;
7. Побоювання бути на самоті;
8. Відсутність апетиту;
9. Відсутність задоволення від повсякденної діяльності;
10. Трудно заснути

У перші кілька днів і до першого місяця життя дитини це нормально для жінки, щоб мати деякі з цих симптомів, тому що мати потребує часу, щоб пристосуватися до потреб дитини та змін у її житті.

Проте, коли симптоми післяпологової депресії зберігаються протягом 2-х тижнів або довше, радимо порадитися з психіатром, щоб оцінити ситуацію та розпочати відповідне лікування.

Якщо це підозри, дайте відповідь на це зараз:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Швидкий тест для виявлення післяпологової депресії. Відповідь, бажано, від 2-го до 6-го місяця дитини.

Почніть тест

Чи можете ви все ще побачити цікаву сторону речей?

• Завжди
• Часом
• Ні, ніколи.

Чи я з радістю зіткнувся з майбутнім?

• Завжди
• Часом
• Ні, ніколи.

Чи ти відчуваєш, що це завжди твоя вина, якщо щось не так?

• Не зовсім
• Часом
• Весь час

Ви занепокоєні чи турбуєтеся навіть без причини?

• Не зовсім
• Часом
• Дуже часто, більше 4 разів на тиждень.

Я лякаюся чи панікував без причини?

• Завжди
• Часом
• Ні, ніколи.

Ви почуваєтесь перевантажені завданнями та подіями повсякденного життя?

• Так, більшу частину часу я не можу контролювати ситуацію.
• Так, іноді я не можу контролювати ситуацію.
• Ні, я завжди можу контролювати ситуацію.

Мені було так сумно, що у мене навіть є проблеми з освоєнням.

• Так, мені важко спати, і я нічого не можу спокійно.
• Мені важко заснути кілька разів на тиждень.
• Ні, я завжди дуже добре.

Я не впевнений, чому, але мені дуже сумно, і я плачу легко.

• Ні, я дуже щаслива.
• Так, я почувався сумним або засмучений більше, ніж 3 рази на тиждень.
• Так, я майже завжди сумний, засмучений і сльозливий.

Мені було так сумно, що я плачу кілька разів на день.

• Так, більшу частину часу.
• Так, але іноді.
• Ні, це ніколи не відбувається.

Скільки разів він перейшов на розум, щоб заподіяти шкоду собі чи дитині?

• Нічого не сталося через мою голову.
• У мене такі думки, але вони трапляються не частіше одного разу на тиждень.
• Це думка, яку я маю з деякою частотою.

Симптоми післяпологової депресії у чоловіків

Чоловіки також можуть мати післяпологова депресію, і симптоми можуть бути помітні від кінця вагітності до першого року життя дитини. Людина звичайно представляє дратівливість і нетерпіння, смуток, негативні думки, небажання жити з іншими людьми, легкий і постійний плач, відсутність апетиту та тривоги, наприклад.

Крім того, людина може бракувати уваги і, якщо у нього є інші діти, важко відноситись до своїх дітей.

Як правило, симптоми післяпологової депресії у чоловіків пов'язані з підвищеною відповідальністю, пов'язаною із забезпеченням хорошого життя дитини та наданням дружині емоційної підтримки. Таким чином, людина з симптомами післяпологової депресії також повинен проконсультуватися з психологом або психіатром для ініціювання відповідного лікування.

Перевірте, як можна зробити лікування для лікування післяпологової депресії у чоловіків та жінок.