Ідіопатична гіперсомнія - це рідкісний розлад сну, який може складатися з 2 типів:
- Ідіопатична гіперсомнія тривалого сну, де людина може спати більше 24 годин поспіль;
- Ідіопатична гіперсомнія без тривалого сну, в якій людина спить в середньому 10 годин сну слід, але для цього потрібні декілька маленьких дрімань протягом дня, щоб почувати себе підбадьорливими, але все одно може відчувати себе втомленим і сонним весь час.
Hypersomnia не має лікування, але має контроль, необхідно звернутися до фахівця зі сну лікаря, щоб зробити відповідне лікування, яке може включати в себе застосування ліків і приймати стратегії, щоб запланувати спокійно.
Основні симптоми ідіопатичної гіперсомніі
Ідіопатична гіперсомнія проявляється через такі симптоми, як:
- Труднощі прокидаються, не чуючи тривоги;
- Потрібно спати в середньому 10 годин на добу, і потрібно протягом декількох днів вдень або спати більше 24 годин поспіль;
- Втома та сильна стомлюваність протягом усього дня;
- Виснаження;
- Потрібно приймати дрімоти протягом дня;
- Дезорієнтація та недостатня увага;
- Втрата концентрації та пам'яті, яка впливає на роботу та навчання;
- Постійно позіхаючи протягом дня;
- Дратівливість.
Для діагностики симптоми повинні бути присутніми більше 3 місяців. Необхідно перейти до спеціаліста з сну та проводити тести для підтвердження цієї зміни, такі як полісомнографія, комп'ютерна томографія або магнітно-резонансна томографія. Іншим тестам, таким як аналізи крові, може знадобитися, щоб оцінити, наприклад, такі хвороби, як анемія.
Що викликає ідіопатичну гіперсомнію
Причини ідіопатичної гіперсомнії не є повністю зрозумілими, але вважається, що речовина, яка діє на рівні мозку, є однією з причин цього захворювання.
Надмірний сон також може виникнути у випадку апное сну, синдрому неспокійних ніг та застосування анксіолітичних препаратів, антидепресантів або стабілізаторів настрою, які як основний побічний ефект викликають надмірну сонливість. Таким чином, усунення всіх цих гіпотез є першим кроком у тому, чи дійсно є ідіопатична гіперсомнія.
Які наслідки?
Гіперсомнія значно погіршує якість життя людини, оскільки продуктивність в школі та рентабельність роботи скомпрометовані через відсутність концентрації, втрати пам'яті, зниження здатності до планування та зменшення уваги та фокусування. Координація та спритність також зменшуються, що погіршує керованість. Крім того, на сімейні та соціальні відносини також впливає потреба частого сну або просто неможливість прокинутися вчасно для виконання зобов'язань.
Як лікувати ідіопатичну гіперсомнію
Лікування гиперсомнии слід проводити з використанням стимулюючих ліків, таких як модафініл, метилфенидат чи пемолін, наприклад, завжди рекомендується лікарем. Основним ефектом цих препаратів є зменшення часу сну, збільшення часу пробудження людини, щоб людина могла відчувати себе більш схильною протягом дня, маючи менше сонливості, крім того, має бути суттєве покращення настрою та зменшення від дратівливості
Крім того, щоб жити з гіперсомнією, необхідно прийняти деякі стратегії, такі як використання декількох будильників, щоб прокинутися, і завжди планувати спокійну ніч.
