Відмінним домашнім засобом для полегшення болю в суглобах та зменшенням запалення є використання трав'яного чаю з шавлом, розмарином і хвощем. Проте харчування кавуна - це також чудовий спосіб уникнути спільних проблем.
Як приготувати трав'яний чай
Відмінним чаєм для запалення суглобів є інфузія шавлії, розмарину та хвоща, оскільки вона містить властивості, які зменшують інфекції та запалення, що викликають біль у суглобах, одночасно зміцнюючи рівень кісток і рівновагу гормонів.
Інгредієнти
- 12 листків шавлії
- 6 гілочок розмарину
- 6 листя хвоща
- 500 мл окропу
Режим підготовки
Додайте інгредієнти в сковороду і дайте стояти приблизно 10 хвилин. Потім нанесіть 2 чашки на день, аж до зменшення запалення суглобів.
Як використовувати кавун
Кавун використовується при запаленні суглобів, оскільки містить речовини, які сприяють видаленню сечової кислоти з організму. Для цього просто їжте 1 скибочку кавуна в день або пийте 1 склянку соку 3 рази на тиждень, за 2 семеми.
Крім того, кавун ідеально підходить для тих, хто страждає на подагру, проблеми з горлом, ревматизм і кислотність в шлунку, тому що кавун, крім зменшення сечової кислоти, очищає шлунок і кишечник.
Докладніше про поради щодо кісток і спільних догляду за адресою:
- Домашній засіб від артриту та артриту
Кістковий суп хворіє і захищає суглоби
