Рецепт солоного торта допомагає запору, тому що слива є плодом з проносними властивостями, що сприяє утворенню фекалій, сприяючи їх усуненню. Волокна мають важливе значення для регулювання запорів, і цей пиріг багатий білками, що містить в цілому 14 г клітковини.
Інгредієнти
- 300 г квашеної чорної сливи
- 200 мл кокосового молока
- 3 яйця
- 2 чашки цукру
- 100 г маргарину
- 2 склянки пшеничного борошна
- Половина кукурудзи
- 1 склянка молока
- 1 столова ложка порошку для випічки
Спосіб приготування:
Збити в блендері зливки та кокосове молоко. У міксері зробіть крем з жовтками, маргарином та цукром. Поступово додайте борошно, кукурудзяний крохмаль, порошок для випікання, молоко та збитий креветки. Нарешті, додати білих до снігу і змішувати без удару. Приблизно впродовж 40 хвилин, в залежності від духовоϊ шафи, нагрівають духовку, при середній температурі.
На додаток до сливи, інші фрукти також мають проносні властивості, такі як папайя або апельсин.
Корисні посилання:
- Проносні фрукти
- Обсмажити сік за запором
