ПЕРЕВАГИ ЧАСНИКУ ТА ЦИБУЛІ У БОРОТЬБІ З ХОЛЕСТЕРИНОМ - ДІЄТА І ХАРЧУВАННЯ

Часник та цибуля допомагають знизити рівень холестерину



Вибір Редакції
Краснуха під час вагітності може викликати глухоту та мікроцефалию
Краснуха під час вагітності може викликати глухоту та мікроцефалию
Регулярне споживання деяких продуктів, таких як часник та цибуля, сприяє зниженню рівня холестерину в крові завдяки наявності речовин алліцину та алліну, які мають гіпотензивний, антиоксидантний та ліпідний ефект, що знижує утворення вільних радикалів, а також відновлює ураження і захистити цілісність клітин. Оскільки кількість антиоксидантів, присутніх у часнику та цибулі, може відрізнятися залежно від виду здійснення посіву, більш переважно вважати за краще харчові продукти органічного походження, оскільки вони містять менше добавок і пестицидів і більшу кількість