Centella або Азійська Іскра можна взяти у вигляді чаю, порошку, настоянки або капсули, і її можна приймати від 1 до 3 разів на день залежно від способу його прийому та необхідності. Крім того, цю лікарську рослину можна також знайти в гейзі та кремах, які слід застосовувати на місці, допомагаючи боротися з целюлітом та локалізованим жиром.
Азіатська Centella - це лікарська рослина, також відома як Азійська Іскра, Centela або Gotu kola, і використовується для лікування різних проблем, таких як целюліт, поганий кровотеча, шкірні рани або ревматизм.
Що це за
Азійська іскрина допомагає лікувати локалізований целюліт, проблеми з венозним кровообігом, поранення шкіри, опіки, варикозне розширення вен в ногах, ревматизм, синяки, ожиріння, проблеми з нирками, судоми в покривку, судоми, судоми, сверблячка в ногах, депресія, стомлюваність, також допомагає лікувати хворобу Альцгеймера.
Властивості
Азіатська Centella представляє тонізуючу, протизапальну, заспокійливу, сечогінну, стимулюючу та судинорозширюючу дію, яка розширює судини і покращує кровообіг.
Спосіб використання
Цю лікарську рослину можна використовувати у вигляді чаю, настою або капсул, які можуть бути прийняті або у вигляді мазі, що застосовується локально.
Азіатський чай Centella для целюліту
Азіатський Чантелла допомагає схуднути і боротися з локалізованим целюлітом, оскільки володіє властивостями, які покращують кровообіг.
Інгредієнти:
- 1 чайна ложка листя і сушених квітів азіатської кентелли;
- Половина літра окропу.
Спосіб приготування:
- У каструлі додайте в киплячу воду азіатську Centella і відваріть 2-5 хвилин. Після цього вимкніть тепло та обкладинку, дайте витримати 10 хвилин.
Цей чай слід пити 2-3 рази на день, а для підвищення ефективності чаю рекомендується проводити анаеробні заняття, такі як локалізоване тренування з вагою.
Азіатська натрена Centella для концентрації та втоми
Інгредієнти:
- 200 г сушеної азіатської кентелли;
- 1 літр горілки з 37, 5% спирту;
- 1 контейнер з темного скла.
Спосіб приготування:
- Помістіть азіатську Centella і горілку у темну скляну тару, щільно закрийте контейнер і залиште її в прохолодному та прохолодному місці, захищеному від сонця, протягом 2 тижнів. Після цього натягуйте і фільтруйте весь вміст паперовим фільтром та повертайте до нового темного скляного контейнера або дозатора для крапельниці. Термін дії барвника становить 6 місяців.
Рекомендується пити по 50 крапель цієї настої 3 рази на день для лікування проблем з втом, депресією та проблемами пам'яті.
Азіатські капсули Centella для поліпшення кровообігу
Азіатські капсули Centella можна придбати в аптеках, магазинах харчування для здоров'я, в аптеках або інтернет-магазинах, і їх слід приймати для боротьби з целюлітом і покращення кровообігу, що полегшує їх ноги.
Як правило, рекомендується приймати по 2 капсули азіатської Centella 2 до 3 разів на день, але ви завжди повинні проконсультуватися з пакетом вкладиш, щоб знати, скільки потрібно зробити.
Креми та гелі з азіатською Centella для зниження локалізованого жиру
Креми та гелі з азіатською Centella можуть бути використані для масажу деяких ділянок тіла з більшим накопиченням жиру та целюліту, оскільки вони допомагають усунути цей жир, збільшують циркуляцію крові та ліквідовують целюліт.
Для цього потрібно лише масажувати найбільш проблемні райони круговими рухами, 2 рази на день, бажано вранці та вночі перед сном.
Крім того, ці креми та гелі також допомагають збільшити вироблення колагену в шкірі, залишаючи його міцнішим і підвищуючи його еластичність.
Побічні ефекти
Побічні ефекти азіатської Centella можуть включати реакції алергії на шкіру, такі як почервоніння, свербіж і набряк на шкірі, а також чутливість до сонячного світла.
Протипоказання
Centella asiatica протипоказаний вагітним жінкам, жінкам, що годують груддю, а також пацієнтам із виразкою шлунку, гастритом або проблемами в роботі печінки чи нирок.
Перегляньте всі переваги азіатської Centella для здоров'я.
