Фізична терапія є дуже важливою для повного відновлення рухів обличчя, в разі лицьового паралічу Белла. У цьому випадку фізіотерапевтичне лікування може покладатися особливо на вправи, які є основою для швидшого та повного відновлення.
Вправи повинні виконуватися кожен день, бажано перед дзеркалом, для більшої обізнаності з організму, і починати з невеликого повторення та з більш тривалим скороченням, а через кілька днів лікування можна збільшити кількість повторень і зменшити час кожного зсуву.
У фізіотерапії фізіотерапевт може вказувати на деякі вправи для мімічних обличчя, такі як:
- Відкрий і закрий очі;
- Спробуйте підняти брови;
- Зніміть брови разом, утворюючи вертикальні зморшки;
- Обмазаний лоб, що викликає горизонтальні зморшки на лобі;
- Сильно посміхаючись, показуючи зуби і не виявляючи зубів;
- Дайте "жовту посмішку";
- Міцно затягніть зуби;
- Зробіть "пюре";
- Покладіть ручку в рот і спробуйте зробити малюнок на аркуші паперу;
- Закрийте губи так, ніби хочеш "поцілувати";
- Відкрий рот стільки, скільки зможеш;
- Намертво, ніби пахне поганим запахом;
- Зробіть мильні бульбашки;
- Заповнити кулі;
- Зробити обличчя;
- Спробуйте відкрити ніздрі.
Під час цих вправ фізіотерапевт може використовувати кубик льоду, загорнутий в салфетці, щоб прослизати паралізовану ділянку як стимул для скорочення м'язів. Щоб допомогти людині укласти договір, терапевт може допомогти руху, розмістивши на обличчі 2 або 3 пальці, які потім видаляються, щоб людина могла правильно підтримувати стиснення.
Перегляньте інші види лікування, доступні для паралічу Белла.
Як довго триває відновлення?
Повне відновлення повинно відбуватися приблизно через 3 - 4 місяці, і як тільки починається фізіотерапія, деякі досягнення можуть бути помічені. Близько 15% людей, які мають цей периферичний параліч обличчя, не повністю відновлюються, і, можливо, потрібно буде використовувати ботокс або провести операцію через кілька місяців.
Тому що вправи допомагають
Ці вправи поступово посилять м'язи обличчя і повинні розпочатися через 3 тижні після виявлення паралічу Белла, оскільки до цього дуже ймовірно, що людина не зможе виконувати будь-який тип скорочення м'язів обличчя.
Ці вправи можна виконувати вдома і допомогти у відновленні паралічу особи, але фізіотерапевт може вказувати на інші вправи, які більше вказуються, якщо є інші потреби. Кількість повторень також повинна бути вказана терапевтом, відповідно до потреби, яку представляє кожна людина, тому лікування завжди індивідуалізується.
Інші методи фізіотерапії
На додаток до вправ, ви також можете використовувати інші стратегії лікування, такі як масаж, який виконується за допомогою вказівного паперу (поза щічкою) та великого пальця (всередині щоки), щоб зробити розслаблення м'язів або розтягнути уражені м'язи . Перед масажем теплий компрес може використовуватися на ураженій ділянці приблизно 10 хвилин.
