Перелом хребта є серйозною проблемою, яка може призвести до постійного паралічу ніг або тіла залежно від ураженого хребця.
Як правило, переломи хребта обумовлені дорожньо-транспортними пригодами, високогірними падіннями або спортивними аваріями, але цей вид травми також може виникати спонтанно у пацієнтів з остеопорозом або пухлинами кісток через ослаблення хребців.
Лікування завжди повинно починатися в лікарні та керуватися ортопедом, оскільки він залежить від ступеня травми, але зазвичай включає:
- Використання єврейського жилета, шийного комірця або штукатурки: використовується у випадках перелому хребта без ушкоджень спинного мозку. Зазвичай такий тип консервативного лікування триває від 8 до 12 тижнів, поки хребці не заживають;
- Хірургія: у випадку серйозних переломів і при поразці мозку, використовуючи гвинтову металеву підставку, яка вирівнює хребет і підтримує вагу тіла.
Під час відновлення, ви повинні повністю відпочити протягом першого тижня і почати повільніше щоденних заходів, таких як ходьба і сидіння, уникаючи важких вправ, таких як біг, плавання або підйому ваги, дотримуючись всіх інструкцій лікаря.
Якщо лікування не здійснюється належним чином, навіть при помірних травмах, може виникнути погіршення переломів, і в таких випадках може навіть існувати ризик паралічу, навіть якщо кістковий мозок не переноситься.
Коли робити фізіотерапію
Хоча треба залишатись спокійно, ортопед може вказати, що проведення фізіотерапевтичних сеансів здійснюється для полегшення кровообігу та запобігання м'язової атрофії або появі пролежнів. Крім того, в деяких випадках фізіотерапевт може використовувати пристрій магнітотерапії, що називається Меганетрон, що стимулює формування кісток, сприяючи консолідації переломів. Подивіться всі переваги цієї техніки.
Фізіотерапевт також може виконувати дихальні вправи для запобігання респіраторних інфекцій та виділення секретів, що накопичуються в легенях. Подивіться 5 вправ для кращого дихання після операції.
Як швидше відновити
Деякі турботи, які допомагають запобігти ускладненням та прискорити відновлення хребців, включають:
- Абсолютний відпочинок в ліжку в перші дні, роблячи лише ті рухи, які дозволяють ортопед;
- Тримайте ноги трохи підвищені, використовуючи 2 подушки під ногами, щоб полегшити циркуляцію;
- Почніть повільно щоденні заняття, вказуючи лікаря та уникаючи, наприклад, більш інтенсивних вправ, таких як біг або плавання;
- Уникайте тріпотки вашого хребта, наприклад, повороту шиї або спини;
Крім того, гідротерапія, яка є легшим видом фізіотерапії у воді, може бути чудовим способом прискорити процес відновлення, оскільки це дозволяє вам працювати і зміцнювати спинномозкові м'язи, не викликаючи болю.
Під час періоду відновлення все ще важливо виробляти збалансовану дієту, щоб не зживати, а також багатими кальцієм і вітаміном D, щоб сприяти зміцненню кісток, особливо у випадку людей похилого віку з переломом хребта через остеопороз. Дізнайтеся більше про створення дієти для остеопорозу, який може допомогти у разі переломів.
Після повного відновлення після хірургічного втручання та за медичним керівництвом рекомендується їжа, багата кальцієм, і регулярне та поступове вправа для зміцнення кісток. Знайте інші поради, спостерігаючи це відео нашого дієтолога та нашого фізіотерапевта:
Основні наслідки переломів хребта
Після пошкодження спинного мозку, шнур, який є пучком нервів, що проходить через хребет, може пошкодитись та скомпрометувати рухи частин тіла нижче цієї точки. Таким чином, перелом у шиї (шиї) може викликати загальний параліч тіла, тоді як перелом у поперековому відділі хребта (задній частині спини) або грудної клітки може викликати параліч у ногах.
Як правило, ускладнення перелому в хребті виникають відразу після аварії, під час транспортування до лікарні або протягом перших кількох годин після початку лікування.
Анатомія хребта
Переломи в хребті можуть впливати лише на кістку, не завдаючи шкоди внутрішній частині спинного мозку. У цих випадках не існує серйозних наслідків, таких як параліч, які потребують лише відпочинку та лікування під керівництвом ортопеда, щоб відновити кістку хребця.
