Нетримання сечі - це недобровільна втрата сечі, яка може впливати як на чоловіків, так і на жінок, і, хоча вона може досягти будь-якої вікової групи, вона найчастіше виникає під час вагітності та менопаузи.
Основним симптомом нетримання сечі є втрата сечі. Як правило, це трапляється в тому, що людина більше не може тримати сечовипускання, змочуючи трусики або нижню білизну, навіть маючи невелику кількість сечі в сечовому міхурі.
Нижче наведено найпоширеніші питання про нетримання сечі.
1. Безперервність відбувається лише у жінок.
Міф. Люди і навіть діти можуть постраждати. Чоловіки більшою мірою страждають при зміні простати або після їх видалення, оскільки діти більше постраждали від емоційних проблем, стресів або суттєвих змін в нервах, які контролюють сечовий міхур.
2. У кожного, хто має нетримання сечі, завжди доведеться здійснювати заняття.
Правда У більшості випадків, коли людині виникають труднощі з утриманням сечі, необхідно провести фізіотерапію, використовувати ліки або виконувати хірургічне втручання, як спосіб підтримання результатів, необхідно буде підтримувати зміцнення м'язів малого тазу, використавши вправи з кегелем принаймні один раз на тиждень. Дізнайтеся, як зробити найкращі вправи у наступному відео:
3. Безпліддя не має ліків.
Міф. Фізіотерапія має вправи та пристрої, такі як біологічний зворотний зв'язок та електростимуляція, які здатні вилікувати або принаймні покращити втрату сечі більш ніж на 70% у чоловіків, жінок або дітей. Але, крім того, існують ліки, і операція може бути вказана як форма лікування, але в будь-якому випадку необхідна фізіотерапія. Ознайомтеся з усіма варіантами лікування для контролю за тигуванням.
Крім того, під час лікування можна застосовувати спеціальні підкладки для нетримання сечі, які можуть поглинати невеликі або помірні кількості сечі, нейтралізуючи запах. Це нижня білизна є відмінним вибором для заміни абсорбентів.
4. Безперервність завжди відбувається під час вагітності.
Міф. Молоді жінки, які ніколи не завагітніли, також можуть зіткнутися з проблемами контролю сечі, але це правда, що найбільш поширеним є настання цього захворювання у пізній вагітності, післяпологовому періоді або менопаузі.
5. Стрес посилює нетримання сечі.
Правда Стресові ситуації можуть ускладнити контроль за сечею, тому кожен, хто має нетримання сечі, повинен пам'ятати, що сечовипускати кожні 20 хвилин після прийому рідини, і кожні 3 години, а не тільки чекати спонукання до пеку.
6. Хірургія є єдиним рішенням для нетримання сечі.
Міф. У більш ніж 50% випадків симптоми нетримання сечі повертаються після 5 років операції, це вказує на необхідність проведення фізіотерапії до операції і після неї, і важливо підтримувати вправи щонайменше раз на тиждень назавжди Знати, коли і як проводиться хірургія нетримання сечі.
7. Чоловік з нетриманням сечі може мочитися під час сексу.
Правда Під час сексуального контакту людина може не в змозі контролювати сечу і в кінцевому підсумку сечовипускати, викликаючи дискомфорт для пари. Щоб звести до мінімуму ризик цього, рекомендується мочитися до інтимного контакту.
8. Безперервність існує лише тоді, коли неможливо тримати мочалку у будь-який час.
Міф. Безперервність має різний ступінь інтенсивності, але нездатність тримати мочи, тільки тоді, коли вона надто важко йти в туалет, вже вказує на труднощі зважування м'язів малого тазу. Тому, навіть якщо в трусах або білизні є невеликі краплі сечі 1 або 2 рази на день, це вже вказує на необхідність виконувати вправи з кегель.
9. Засоби захисту можуть спричинити нетримання сечі.
Правда Діуретики, такі як фуросемід, гідрохлоротіазід та спіронолактон, можуть посилити нетримання сечі, оскільки вони збільшують вироблення сечі. Щоб запобігти цьому, важливо йти до ванної кімнати, щоб кожні 2 години. Перевірте назви деяких засобів, які можуть спричинити нетримання сечі.
10. Нормальна праця лише викликає нетримання сечі.
Міф. Як звичайне народження, так і доставка кесаревого розтину може призвести до нетримання сечі, однак пролапс матки частіше зустрічається у жінок, у яких було більше 1 нормального народження. Нетримання сечі післяпологів також може виникнути у випадках, коли дитина повинна бути індукована, коли дитина забирає занадто довго, щоб народитися, або важить більше 4 кг, тому що м'язи, які контролюють розтягування сечі і стають більш пухкими, з неминучими втратами сечі
11. Кожен, хто має нетримання сечі, повинен уникати пиття рідини.
Правда Не треба перестати пити рідини, але потрібно контролювати необхідну кількість, і, крім того, важливо йти до ванної кімнати, щоб кожні 3 години або принаймні приблизно 20 хвилин після прийому 1 склянки води, наприклад. Дивіться більше порад про годування в цьому відео, проведеному дієтологом Тетяною Заніною:
12. Низький сечовий міхур і нетримання сечі є одним і тим же.
Правда Популярно, що відома умова нетримання сечі - "низький сечовий міхур", тому що м'язи, що тримають сечовий міхур, слабкіші, що залишає сечовий міхур нижчим за норму. Однак низький сечовий міхур не такий самий, як пролапс матки, тобто коли мама видно дуже близько, або навіть назовні, від піхви. У будь-якому випадку виникає нетримання сечі, це більше затримує його контроль з фізіотерапією, ліками та хірургією.
