Відмінний домашній засіб від набряку - приймати домашній морквяний сироп щодня з медом, оскільки володіє сечогінними властивостями. Дивіться рецепт:
Інгредієнти
- 1/2 склянки води
- 3 моркви
- 1/2 чашки мед
Режим підготовки
Просто натисніть блендеру моркву водою, поки вона не буде однорідною, а потім змішайте мед. Дайте відпочинок на кілька годин, покрийте і відкладіть. Візьміть 3 столові ложки цього сиропу за день до основної їжі.
Щоб доповнити, їжте як можна менше солі. Гарним способом приготування салатів без використання солі є використання спецій, таких як чебрець, базилік та орегано, які приносять великий смак, не вдаючись до солі додавання.
