Азіатська Centella запобігає зморшку і варикозне розширення вен

Азіатська Centella, також називається Asian Sparkle або Gotu Kola, є індійським лікарським заводом, що приносить такі переваги для здоров'я:

1. Прискорення загоєння ран і опіків, будучи протизапальним та збільшуючи вироблення колагену;
2. Запобігання варикозного розширення вен і геморою за рахунок посилення вен і поліпшення кровообігу;
3. Знижуйте запалення шкіри, будучи протизапальним та антиоксидантним;
4. Гладкі зморшки та тонкі лінії за рахунок збільшення виробництва колагену;
5. Поліпшити циркуляцію ніг, уникаючи ударів;
6. Зменшити тривогу ;
7. Поліпшити сну і боротися з безсонням;
8. Прискорення одужання при розтягуванні м'язів або сухожиль .

Азіатський центелла можна споживати у вигляді чаю, настоянки або капсули, а також можна знайти в аптеках і магазинах натуральних продуктів, ціна яких становить від 15 до 60 реактивів. Дізнайтеся, що потрібно зробити, щоб боротися з поганим тиражем.

Рекомендована кількість

Щоб отримати свої переваги, потрібно споживати 20-60 мг азіатської цинтеля 3 рази на день протягом приблизно 4 тижнів. Щоб отримати ці кількості, ви повинні використовувати цю рослину у формі:

• Чай : від 2 до 3 чашок чаю в день;
• Настоянка : 50 крапель, 3 рази на день;
• Капсули : 2 капсули, 2 - 3 рази на день;
• Креми для целюліту, зморшок та псоріазу: за правилами дерматолога.

Крім того, цю рослину можна також знайти у вигляді кремів та гелів для зменшення локалізованого жиру. Докладніше про використання цього заводу в: Як взяти Centella asiatica.

Побічні ефекти та протипоказання

Побічні ефекти азіатського цинтеля відбуваються в основному за рахунок використання мазей і гелів, які можуть викликати почервоніння шкіри, свербіж і чутливість до сонця. При споживанні в дуже високих дозах це може викликати проблеми в печінці та нервовій системі, а також безпліддя.

Крім того, ця рослина протипоказана вагітним або годуючим жінкам, а також у випадках виразки, гастриту, нирок та печінки та споживання алкогольних напоїв. Також слід уникати 2 тижнів до та 2 тижнів після операцій.

Як зробити азіатський чай Centella

Чай Cetella повинен бути приготовлений у пропорції 1 столовій ложці трави для кожного 500 мл води. Додайте рослину в киплячу воду, залиште на 2 хвилини і вимкніть вогонь. Потім накрийте сковороду і дайте суміші залишити 10 хвилин, перш ніж пити.

Також подивіться, як використовувати азійську іскру для схуднення.