Гарним природним лікуванням зниження целюліту є ставка на натуральні фруктові соки, як буряк з морквою, ацерола з апельсином та інші комбінації, які допомагають детоксикації організму, усунення токсинів, які беруть участь у причині целюліту. Перевірте рецепти.
1. Буряковий сік з морквою
Цей сік також має протизапальні та детоксикаційні властивості, які допомагають боротися із запаленням, що виникає у випадку локалізованого жиру та целюліту.
Інгредієнти
- ½ огірка
- ½ яблука
- 1 буряк
- 4 моркви
- 200 мл води
Режим підготовки
Ударте всі компоненти в блендер та випийте наступне. Випивайте 1 склянку цього соку на сніданок. Інша можливість приготування - пропускати інгредієнти через центрифугу, в цьому випадку вам не потрібно додавати воду.
2. Ананасовий сік з капустою
Ананасовий сік з петрушкою та капустою призначають для целюліту, оскільки ці продукти є сильними антиоксидантами, які допомагають зменшити запалення, що характеризує целюліт, і діуретики, допомагаючи усунути зайві рідини та токсини з організму.
Інгредієнти
- 1 столова ложка петрушки
- 1 ст.л. капусти
- 1 скибочка ананаса
- 350 мл кокосової води
- 3 листя м'яти
Режим підготовки
Добре закріплюйте всі трави, наріжте ананас на кубики та додайте їх у блендер разом із кокосовою водою. Б'ють добре і п'ють по 2 чашки соку в день.
3. Сік ацерола, апельсина та годжі ягоди
Цей апельсиновий сік з ацеролою та ягідкою Goji відмінно підходить для боротьби з целюлітом, оскільки містить необхідні властивості для детоксикації та очищення організму.
Апельсин і ацерола багаті на вітамін С, які корисні для шкіри, гайя-ягода - чудовий антиоксидант, огірок має кремній, який допомагає твердого шкіри, імбир протизапальний, а перець термогенний і тому ці інгредієнти, поєднуються один з одним, допомагають боротися з запаленням, набряком та утриманням рідин, що є однією з причин виникнення целюліту.
Інгредієнти
- 10 ацерол
- 2 апельсини
- 1 столова ложка ягоди ягоди
- 1 см імбиру
- 1 дрібка перцю
- 1/4 сирого огірка, в оболонці
- кубики льоду
Режим підготовки
Ударте всі інгредієнти в блендер та випийте наступне, бажано без цукру.
4. Чай з лимоном
Матове чай - чудовий домашній засіб, який допомагає усунути целюліт, бо багатий кофеїном та антиоксидантами, які допомагають усунути присутні в організмі токсини, тому також корисні для затримки передчасного старіння.
Інгредієнти
- 1 літр окропу
- 4 столові ложки хлопчика ерсба
- 1 лимон
Режим підготовки
Ви повинні додати інгредієнти та залишити на 5 хвилин. Потім процідіть і випивайте цілий день без додавання цукру. Якщо ви хочете підсолодити, ви віддаєте перевагу таким природним варіантам, як стевія.
На додаток до щоденного прийому цього соку рекомендується інвестувати в сечогінну їжу, регулярно пити багато води та займатися фізичними вправами, як це пояснюється в цьому відео:
