Фізична терапія при хворобі Паркінсона відіграє важливу роль у лікуванні захворювання, оскільки це забезпечує поліпшення загального фізичного стану пацієнта, головним завданням якого є відновлення або підтримка функції та стимул виконувати повсякденну життя самостійно, тим самим даючи більше якості життя.
Однак це не виключає необхідності приймати ліки, зазначені геріатром або неврологом, що є лише способом доповнення лікування. Дізнайтеся більше про лікування хвороби Паркінсона.
Цілі фізіотерапії хвороби Паркінсона
Фізіотерапевт повинен діяти якнайшвидше за допомогою плану лікування, де виділяються наступні цілі:
- Зниження функціональних обмежень, зумовлених жорсткістю, повільними рухами та постуральними змінами;
- Підтримка або збільшення діапазону рухів, що запобігає контрактурам та деформаціям;
- Поліпшення рівноваги, ходи та координація;
- Підвищена легенева ємність та загальна фізична витривалість;
- Запобігання падінню;
- Заохочення самообслуговування.
Важливо, що вся сім'я бере участь у лікуванні хвороби Паркінсона, тому що заходи також рекомендуються вдома, оскільки тривалі періоди відпочинку можуть поставити під загрозу цілі.
Фізіотерапевтичні вправи для хвороби Паркінсона
Вправи повинні бути призначені після оцінки хворого, де будуть встановлені короткострокові, середні та довгострокові цілі. Типи вправ найчастіше використовуються:
- Методи релаксації : слід проводити на початку сеансу, щоб зменшити жорсткість, тремтіння та тривогу, через ритмічні дії, що включає, наприклад, повільний і ретельний баланс тулуба та кінцівок.
- Розтягування : бажано зробити самостійно людиною за допомогою фізіотерапевта, включаючи розтяжки для рук, тулуба, лопаткового / тазового поясу та ніг;
- Активні вправи та м'язова підсилювач : слід робити, бажано сидячи або стоячи, рухаючи руки та ноги, обертавши стовбур, використовуючи палички, еластики, м'ячі та легкі ваги;
- Навчання балансу та координації : це робиться за допомогою сидінь та стійок, обертаючи тулуб у сидячих і стоячих положеннях, нахилі тіла, переміщення вправ і з різною швидкістю, захоплення предметів та одягу;
- Вправи для позиції: слід завжди виконувати, прагнучи до розтягування тулуба та перед дзеркалом, щоб індивід більш обізнаний про правильну поставу;
- Дихальні вправи : орієнтується на дихання за часом із застосуванням стрижня для рук, використанням дихання через діафрагму та більшим контролем дихальних шляхів;
- Уроки обличчя міми : заохочуючи рухи відкриття та закриття рота, посміхаючись, нахмурившись, дзьоб, відкриваючи та закриваючи очі, продуваючи соломку або свист і жувальну їжу;
- Підготовка ходу : треба намагатися виправити і уникати ходи, що тягнеться через досягнення більших успіхів, збільшення рухів тулуба та рук. Ви можете зробити маркування на землі, ходити по перешкодам, тренувати прогулянку вперед, назад і вбік;
- Групові вправи : допомагають уникнути сум, ізоляції та депресії, приносячи більше стимулів за допомогою взаємного заохочення та загального добробуту. Можна використовувати танець та музику;
- Гідротерапія : вправи у воді є дуже корисними, оскільки вони допомагають зменшити жорсткість при відповідній температурі, тим самим полегшуючи рухи, ходьба та зміни положення;
- Передача тренувань : у більш розвиненій фазі, потрібно орієнтувати правильний спосіб рухатися в ліжку, лежати і встати, йти на крісло і йти в ванну.
Фізіотерапія, як правило, буде потрібна на все життя, тому, чим привабливіші сеанси, тим більша відданість і інтерес пацієнта, тим кращі результати.
