Продукти для фенілкетонуриків - це особливо ті, що мають менші кількості фенілаланіну амінокислоти, такі як фрукти та овочі, тому що пацієнти з цією хворобою не можуть метаболізувати цю амінокислоту.
Деякі індустріальні продукти містять інформацію про присутність фенілаланіну в продукті, а також їх кількість, наприклад, агар-агарний желатин, неденежанна сода, фруктова солодка, цукор або посипати, наприклад, тому важливо, щоб пацієнт або батьки пацієнта перевіряють етикетки, чи є їжа фенілаланіном або скільки.
Таблиця продуктів харчування для фенілкетонуриків
Столова їжі для фенілкетонуриків має кількість фенілаланіну в деяких продуктах харчування.
Їжа | Вимірювати | Кількість фенілаланіну |
Варені рис | 1 столова ложка | 28 мг |
Смажена солодка картопля | 1 столова ложка | 35 мг |
Приготована маніока | 1 столова ложка | 9 мг |
Салат | 1 столова ложка | 5 мг |
Помідор | 1 столова ложка | 13 мг |
Варені брокколі | 1 столова ложка | 9 мг |
Сирна морква | 1 столова ложка | 9 мг |
Авокадо | 1 шт | 206 мг |
Киви | 1 шт | 38 мг |
Яблуко | 1 шт | 15 мг |
Biscoito Maria / Maisena | 1 шт | 23 мг |
Молочний крем | 1 столова ложка | 44 мг |
Масло | 1 столова ложка | 11 мг |
Маргарин | 1 столова ложка | 5 мг |
Кількість фенілаланіну, що допускається в один день, залежить від віку і ваги пацієнта. Дієтолог робить меню відповідно до допустимих кількостей фенілаланіну, що включає в себе всі страви і як підготувати їх для полегшення розуміння та дотримання лікування пацієнтів та батьків у випадку дітей.
Продукти, які потрібно уникати у фенілкетонурії
Продукти, які мають найбільшу кількість фенілаланіну, не виключаються з раціону, але вони споживаються у дуже малих кількостях, які визначаються дієтологом, який супроводжує пацієнта, і є:
- М'ясо, риба та яйце;
- Квасоля, кукурудза, сочевиця, нут;
- Арахіс;
- Пшеничне борошно та овес;
- Дієтичні продукти на основі аспартаму.
Також необхідно уникати їжі, приготованої з такими інгредієнтами, як тістечка, печиво та інші.
Корисні посилання:
- Фенілкетонурія
- Дієта для фенілкетонурії