Африканське манго - це природна добавка до втрати ваги, виготовлена з ядру манго заводу Irvingia gabonensis, корінного на африканському континенті. За словами виробників, екстракт цієї рослини допомагає контролювати голод і збільшує відчуття ситості, будучи союзником у втраті ваги.
Проте, є кілька досліджень, які підтверджують наслідки цього додатка, і його переваги в основному розкриваються виробниками продукту. За словами виробників, африканське манго має такі функції:
- Прискорення метаболізму, для того, щоб мати термогенний ефект;
- Знизити апетит, допомагаючи контролювати гормони, які контролюють голод і сито;
- Підвищити рівень холестерину, допомагаючи знизити рівень поганого холестерину;
- Покращуйте травлення, сприяючи здоров'ю кишечника.
Важливо пам'ятати, що ефект втрати ваги є більшим, коли цей природний засіб додається до здорових життєвих звичок, необхідних для здорової дієти та фізичної активності.
Як взяти
Рекомендовано взяти 1 250 мг африканської манго капсули близько 20 хвилин до обіду та вечері, пам'ятаючи, що максимальна добова доза становить 1000 мг екстракту цієї рослини.
Доповнення можна знайти в магазинах харчування для здоров'я або харчових продуктах. Також подивіться, як приймати зелений чай у капсулах для прискорення обміну речовин.
Побічні ефекти та протипоказання
Використання африканського манго може викликати побічні ефекти, такі як головний біль, сухість у роті, безсоння та проблеми з шлунком. Крім того, цей продукт протипоказаний дітям, вагітним та годуючим жінкам.
Цей додаток може також заважати впливу холестерину та діабету, тому, перед використанням цього продукту, зверніться до свого лікаря.
