У раціоні для гастроентериту слід визначити пріоритетність їжі, яка легко засвоюється, і з кількома білками, такими як добре приготований білий рис, бульйони, подрібнена курка, картопляне пюре і варені фрукти або велика кількість води, наприклад кавун і диня.
Гастроентерит - це кишкова інфекція, яка зазвичай спричинена забрудненою їжею і зазвичай триває лише кілька днів. Це викликає болі в животі, діарею та блювоту, а також лихоманку та головний біль у найважчих випадках.
Домашні тварини дозволені
Продукти, які слід споживати, повинні бути легко засвоюються, щоб шлунок та кишечник могли відпочити, щоб швидше відновитись від хвороби, наприклад:
- Волокнисті фрукти, що зменшують діарею і мають велику кількість води, такі як кавун, диня, гуава, яблуко без шкірки, апельсиновий сік, мандариновий сік, не дуже стиглий банан;
- Нецільні зерна, такі як білий рис, біла макаронні вироби, фарфор, тапіока;
- Запечена картопля та картопляне пюре;
- Напивайте м'ясо та легко засвоюйте, наприклад, варену курку та м'ясну яловичину;
- Заспокійливі чаї, як ромашка і лимонний бальзам, з імбиром.
Окрім їжі, важливо пити велику кількість рідини для підтримки гідратації та поповнення води, втраченої при діареї або блювоті. На додаток до чистої води, ви можете використовувати чаї та крупні соки, споживані невеликими обсягами протягом дня. Ось як готувати домашню сироватку.
Заборонені продукти харчування
Харчові продукти, заборонені під час гастроентериту, - це такі, які важко переварити і які стимулюють підвищений рух в шлунку та кишечнику, такі як:
- Кава та інші продукти з кофеїну, такі як кола, шоколад та зелені, чорні та мате-чаї;
- Смаження, тому що зайвий жир може викликати діарею;
- Продукти, що виробляють газ, такі як квасоля, сочевиця, яйця та капуста;
- Сирі та овочеві овочі, оскільки вони багаті клітковиною, що може викликати здуття живота та діарею;
- Проносні фрукти, такі як папайя, слива, авокадо та інжир;
- Насіння люблять чиа та льняне, тому що вони прискорюють кишковий транзит;
- Олійні культури, такі як каштан, арахіс та горіхи, бо вони багаті жиром і можуть викликати діарею;
- Оброблені м'ясні продукти з високим вмістом жиру, такі як ковбаса, ковбаса, шинка, мітаделла та бекон.
Оскільки покращується функціональність кишечника, приготовані овочі та інші фрукти слід поступово вводити в їжу, спостерігаючи зміни консистенції калу та вироблення кишкового газу.
Дієта з гастроентериту
Наступна таблиця показує приклад 3-денного меню для лікування кризи гастроентериту:
| Їжа | День 1 | День 2 | День 3 |
| Сніданок | 1 склянка гуавового соку + 3 тости з сиром | ромашка і імбирний чай + 1 маленький тапіока з білим сиром | 1 натуральний йогурт + 1 шматочок хліба з білим сиром |
| Ранкова закуска | 1 приготоване яблуко | 1 чашка апельсиновий сік коадо | 1 банан пюре з 1 столовою ложкою вівса |
| Обід / Вечеря | подрібнений курячий суп з картоплею та морквою | картопляне пюре з начинкою з яловичини | Добре готується білий рис із вареними куркою та овочами |
| Полуденна закуска | Апельсиновий чай з шкіри з імбиром + 1 шматочок хліба з білим сиром | 1 банан + 3 тости з сиром | 1 склянка яблучного соку + 1 5 печива води та солі |
Окрім того, що ви будете обережні при годуванні, вам також може знадобитися застосування пробіотичних лікарських засобів для поповнення кишкової флори та прискорення відновлення кишечника. Див. Приклади пробіотичних добавок.
