10 ОЗНАК І СИМПТОМИ ВІТАМІНУ С ВІДСУТНІСТЬ - ДІЄТА І ХАРЧУВАННЯ

Основні симптоми нестачі вітаміну С



Вибір Редакції
Секрети молодої шкіри завжди
Секрети молодої шкіри завжди
Вітамін С або аскорбінова кислота є важливим у формуванні колагену, який дає структуру тканинам організму, а також у поглинанні заліза, крім того, що відіграє роль у регулюванні метаболізму організму та утворенні клітин крові. Тому ваш брак може викликати такі ознаки та симптоми, як: Втому, блідість і запаморочення через анемію, викликану поганим поглинанням заліза; Складність у загоєнні рани через недостатніст