ПЕРЕВАГИ СЕЗАМУ - ДІЄТА І ХАРЧУВАННЯ

Переваги сезаму



Вибір Редакції
Що таке гострий гепатит, і коли це може бути серйозним
Що таке гострий гепатит, і коли це може бути серйозним
Переваги сезаму особливо пов'язані з багатством вуличного волокна, що допомагає покращити функціонування кишечника і зменшити кількість холестерину, можна додавати в їжу, як салати і супи, для лікування запорів або високого холестерину. Проте переваги кунжуту виходять за межі цього, оскільки він здатний: Знизити апетит і допомогти вам схуднути; Знизити ризик розвитку серцевих захворювань; Допомогти контролювати кров'яний тиск;