Афродизіачне приготування стимулює сексуальний апетит, використовуючи їжу, що збільшує вироблення статевих гормонів і покращує кровообіг, збільшуючи кров для досягнення статевих органів, що підвищує чутливість у регіоні та тривалість задоволення.
Наведені нижче рецепти багаті афродізіакічними продуктами і можуть бути використані для стимулювання романтичного збору в будь-який час доби. Крім того, можна змінювати кадерно, використовуючи інші продукти, які покращують інтимне життя, див. Повний список тут.
Сніданок - Гарячий шоколад з корицею
Шоколад збільшує відчуття задоволення та добробуту організму, а кориця стимулює кровообіг і збільшує бажання.
Інгредієнти:
- 1 склянка молока
- 1 стакан сметани
- 120 г напівжорсткого шоколаду
- Кориця порошок на смак
Спосіб приготування:
У каструлі нагрівайте молоко і крем до вершкового, додайте нарізаний шоколад. Змішайте добре на слабкому вогні, поки весь шоколад не розплавиться. Додати корицю і продовжувати перемішувати до вершкового. Подавайте тепло.
Щоб супроводжувати, ви можете використовувати цільнозернове хліб з рикоттовим сиром, приправленим травами.
Ранкова закуска - Афродизіаксовий сік
Імбир покращує кровообіг, збільшуючи кількість крові, що йде до статевих органів, і чутливість у цьому регіоні тіла.
- Зрілі манго
- Сік з 2 апельсинів
- 1 столова ложка тертого імбиру
- 3 кубики льоду
Як приготувати: збити всі інгредієнти в блендері. Дивіться ще один рецепт афродізіазького соку з порошком гуарани.
Обід - лосось з каперським соусом
Це блюдо багате вітамінами А, В і С і омегою-3, що сприяє кровообігу та зміцненню серця.
Інгредієнти:
- 400 г лосося
- 2 гвоздики часнику
- 4 середньозарядних картоплі
- 1/2 лимонного соку
- Петрушка, розмарин, оливкова олія та сіль на смак
- Для соусу:
- 1/4 маленького стакана каперсів
- 1/2 ложки несолоного масла
- 1/2 апельсиновий сік
- 1/2 столової ложки кукурудзяного крохмалю
- Петрушка на смак
Спосіб приготування:
Сезонне лосось із зеленню, дрібка солі та лимонний сік, залишаючи в цій суміші принаймні 30 хвилин, щоб включити аромат. У випічці покрийте днище картопляними скибочками та водою з невеликою кількістю олії, потім помістіть шматочки лосося зверху та приправи, які маринували. Посипати трохи більше оливкового масла і довести до нагрітої печі приблизно на 30 хвилин.
Для соусу потрібно злити каперси, які будуть використовуватися, та мити їх водою, щоб видалити надлишок солі. На сковороді над слабким вогнем нагрівають масло, додають каперси, апельсиновий сік та петрушку, а також розміщують у невеликій кількості воду з розведеного кукурудзяного крошку. Швидко перемішайте все і вимкніть спеку.
Зніміть приготовлену лосось з духовки і залити соусом з каперсами.
Полуденка закуска - фруктовий салат з медом та овесом
Червоні фрукти багаті вітаміном С, що допомагає поліпшити кровообіг, тоді як мед збільшує вироблення статевих гормонів. Насамперед, овес надає енергію ближньому.
Інгредієнти:
- 1 чашка, що складається з полуниці, чорниці, ааа та банану;
- 1 ст.л. медовий;
- 2 ст.л. вівсяних пластівців.
Як приготувати: змішати інгредієнти в мисці і залишити, щоб подавати злегка охолоджені фрукти.
Вечеря - креветки з часником та перцем
Перець збільшує метаболізм і покращує кровообіг, стимулює статевий апетит.
Інгредієнти:
- 300 г великих креветки
- 2 гвоздики часнику
- ½ перцевого перцю
- 1 чайна ложка солі
- 2 столові ложки пальмового масла
- Коріандр на смак
- 1 лимон розрізаний на 4 частини
Спосіб приготування:
Очистіть та очистіть креветки. Нарізати часник і перець, потім змішувати з сіллю. Приправте креветки цією сумішшю, додайте пальмову олію і дайте маринувати 20 хвилин у холодильнику. У дуже жаркій сковороді обсмажуйте креветки приблизно п'ять хвилин, поки вони не стануть рожевими. Подається посипати коріандром за смаком та лимонними клинами, що супроводжуються білим рисом.
Перегляньте це відео та дізнайтеся більше порад на повну романтичну вечерю.
Див. Інші поради в:
- Чай для сексуальної імпотенції
- Лікування статевого імпотенції
