Закладений нос під час вагітності є нормальним внаслідок збільшення естрогену та обсягу крові, що призводить до розбухання вен в носі та утворення більшої кількості слизу, закупорювання носа.
Закладений ніс не є шкідливим для дитини, і, хоча він може існувати від самого початку вагітності, воно погіршується в третьому триместрі вагітності та проходить після пологів.
Забитий нос під час вагітності, що також називається вагітним ринітом, можна очистити за допомогою деяких домашніх природних заходів, таких як прийом гарячої ванни, промивання ніс із сольовим розчином або вдихання водяної пари. Назальні спреї, такі як Sorine або Neosoro, повинні використовуватися тільки під керівництвом акушера, оскільки вони можуть завдати шкоди дитині.
Що робити у випадку закладеного носа під час вагітності
Деякі природні та домашні засоби для виявлення закладеного носа під час вагітності включають:
- Візьміть ванну з гарячою водою, продуваючи та миючи ніс під час ванни;
- Промити нос сольовим розчином, використовуючи носовий скруббер, який можна купити в аптеках чи аптеках;
- Зробити вдихання водяної пари, використовуючи чашу гарячої води;
- Пити близько 1, 5 л води в день;
- Збільшіть споживання продуктів харчування, багатих вітаміном С, для посилення імунної системи, таких як гуава, брокколі, апельсин або полуниця;
- Покладіть кілька подушок або ковзанця на ліжко, щоб тримати голови вище, коли лежить.
Ознайомтеся з іншими варіантами очищення ніс, переглянувши наше відео з рецептами домашніх засобів:
Наприклад, ароматизатори носа, такі як Sorine або Neosoro, повинні використовуватися тільки в останньому випадку та під керівництвом акушера, що супроводжує вагітність.
Що використовувати для закладеного носа під час вагітності
Вагітна жінка з задушеним носом може використовувати повітряний зволожувач, оскільки він підвищує вологість повітря, полегшує дихання та допомагає розчистити нос. Домашня опція для зволоження повітря - це поставити чашу гарячої води або вологі рушники в спальні або вітальні.
Вагітна жінка також може вдихнути фізіологічний розчин з використанням інгалятора, щоб допомогти змочити дихальні шляхи і тим самим розкривати нос.
Для використання інгалятора просто помістіть фізіологічний розчин в контейнер, вставте шланг або дріт у контейнер, ввімкніть інгалятор та нанесіть маску на обличчя, яка повинна щільно прилягати до носа та рота.
Ознайомтеся з деякими методами, щоб полегшити цей дискомфорт: як розблокувати нос.
