Хорошим домашнім засобом для задирання є прийняття чаю з чашечки, тому що це допомагає детоксифікувати організм і полегшує травлення.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка нарізаного ананасового листя
- 1 склянка окропу
Режим підготовки
Додайте інгредієнти в каструлю та варите протягом декількох хвилин. Закрийте та зачекайте пару, фільтруйте та випийте наступне. Ви можете приймати цей чай 3 рази на день або кожного разу, коли ви помічаєте симптоми поганого травлення, такі як часте відрив і повне відчуття шлунку.
Симптоми поганого травлення частіше трапляються, коли людина вживає забагато продуктів одночасно, споживає занадто багато жиру або їсть солодощі під час їжі. Щоб уникнути поганого травлення, доцільно віддавати перевагу легко засвоюваним продуктам, таким як салати та овочі, і їсти десертні фрукти.
Корисна посилання:
- Залишки сприяють травленню
